Kali ini kita akan membahas mengenai manfaat daun pepaya yang banyak belum diketahui oleh masyarakat umum.
Tumbuhan pepaya sangat banyak ditemui di pekarangan rumah kita, bagi sebagian orang mengkonsumsi buah pepaya bisa membantu memperlancar bauang air besar (BAB), bahkan buah pepaya bisa digunakan untuk masker yang mampu mencerahkan wajah dan melembabkan kulit.Atalaric.id – Daunnya pahit buah dagingnya manis itulah pepaya buah yang sangat sering kita temui di rumah warga, namun tahukah kamu ternyata daun pepaya sangat kaya manfaat bagi tubuh manusia.
Namun tahukan kita ternyata segudang manfaat yang dari tumbuhan pepaya bahkan hampir seluruhnya memiliki manfaat, buah, daun, batang, pelepah bahkan akarnya.
Kali ini kita akan membahas mengenai manfaat daun pepaya yang banyak belum diketahui oleh masyarakat umum.
Tumbuhan pepaya sangat banyak ditemui di pekarangan rumah kita, bagi sebagian orang mengkonsumsi buah pepaya bisa membantu memperlancar bauang air besar (BAB), bahkan buah pepaya bisa digunakan untuk masker yang mampu mencerahkan wajah dan melembabkan kulit.
Sedikitnya terdapat 7 manfaat daun pepaya yang harus kita ketahui diantaranya
Penyemibang Gula Darah
Daun pepaya yang dikenal dengan kepahitannya ternyata banyak digunakan pada praktek pengobatan tradisional untuk pengobatan diabetes dan kadar gula darah yang tinggi, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun pepaya memiliki anti oksidan dan penurun gula darah yang cukup kuat.
Fungsi Pencernaan
Teh daun pepaya sering digunakan sebagai terapi herbal untuk meredakan gejala terhadap masalah pencernaan, seperti gas lambung, kembung dan lainnya, didalam daun terdapat kandungan papain.
Papain merupakan senyawa unik yang kemampuannya mampu memecah protein besar menjadi protein dan asam amino sehingga mudah dicerna.
Sebuah studi menemukan bawha penggunaan bubuk papain yang bersumber dari buah dapat mengurangi masalah pencernaan termasuk semeblit dan maag.
Namun dalam heatline disebutkan sebagian besar bukti ilmiah yang mendukung khasiat ini hanya sebatas laporan, tidak ada jaminan yang dapa meningkatkan fungsi pencernaan.
Sementara ditulis dalam buku “Healing Foods” DK Publishing House bahkan diulas NDTV Food menyebutkan papain dan chymonpapain terbukti mampu membantu memperlancar pencernaan, mencegah semeblit dan membersihkan usus besar.
Atasi Gejala Demam Berdarah
Demam berdarah penyakit yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti, dan dapat ditularkan ke manusia, diawali dengan gejala flu, seperti demam, kelalahan, sakit kepala, mual, muntah dan ruam kulit, bahkan penyakit ini bisa menjadi parah dengan penurunan trombosit dalam darah, hingga menjadi fatal.
Dirangkum dari berbagai sumber seperti Healthline tiga penelitian yang melibatkan ratusan orang dengan demam berdarah menemukan bahwa extrak daun pepaya secara signifikan mampu meningkatkan kadar trombosit dalam darah.
Menyuburkan Rambut.
Pengaplikasian daun pepaya secara topikal dengan dijadikan masker juga sering digunakan untuk menyuburkan rambut dan menjaga kesejatan kulit kepala, namun belum ada bukti yang menudukung hal ini.
Tetapi Aplikasi topikal daun pepaya memang mampu memicu kesuburan rambut, yang memiliki sifat anti jamur dalam tabung reaksi, sehingga kerap dianggap mendukung kesehatan rambut dan kulit kepala.
Membuat Kulit Sehat
Sering dikonsumsi menjadi sayur sebagai teman makan dapat menjaga kesehatan kulit dan membuatnya tampak lebih bersih dan tampak awet muda.
Secara topikal sebagai eksfolian untuk mengangkat sel kulit mati dan berpotensi mengurangi kejadian pori-pori tersumbat, rambut yang tumbuh ke dalam, hingga jerawat.
Mengurangi Resiko Kanker
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam journal of Ethnopharmacology, enzim di dalamnya dapat melawan kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas, dan kanker payudara.
Sifat anti-peradangan dari daun juga dapat membantu mengurangi peradangan dan efek samping kemoterapi. Jika rasa pahit daun pepaya membuatmu terganggu, kamu juga bisa mencampurkan jus daun dengan jus atau buah lain, seperti kelapa.
Meredakan Sakit Haid
Kram dan sakit perut bagian bawah ketika haid sangatlah mengganggu dan menyiksa. Nah, jus daun tersebut dapat membantu memperlancar aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit tersebut.
Pos Terkait
Tidak ada komentar